La Moringa (Moringa oleifera) es una planta originaria del norte de India, hoy ampliamente valorada en todo el mundo por su increíble perfil nutricional y sus propiedades medicinales. Sus hojas secas, en forma de té o incorporadas a preparaciones, son una fuente natural de energía y bienestar.
Beneficios destacados:
Rica en nutrientes esenciales: Contiene proteínas, hierro, calcio, potasio, vitamina A, vitamina C y antioxidantes.
Energizante natural: Ayuda a combatir el cansancio físico y mental de manera sostenida y sin estimulantes artificiales.
Refuerza el sistema inmunológico: Gracias a su alto contenido en antioxidantes y vitaminas.
Reguladora metabólica: Contribuye a estabilizar los niveles de azúcar en sangre y colesterol.
Anti-inflamatoria y depurativa: Ideal para acompañar dietas de desintoxicación y procesos antiinflamatorios.
Modo de uso:
Para infusión, colocá 1 cucharadita de hojas secas de moringa en una taza de agua caliente. Dejá reposar de 5 a 8 minutos, colá y disfrutá. También puede incorporarse en licuados, sopas o mezclarse en alimentos.
