La Manzanilla (Matricaria recutita) es una flor medicinal ancestral, utilizada tradicionalmente por sus efectos calmantes, digestivos y antiinflamatorios. Su infusión suave y aromática es ideal para relajar cuerpo y mente, especialmente al final del día o tras las comidas.
Beneficios destacados:
Alivio digestivo: Calma indigestiones, gases, acidez y cólicos.
Relajante natural: Favorece el descanso, reduce el estrés y mejora la calidad del sueño.
Antiinflamatoria y antiespasmódica: Efectiva en casos de dolores menstruales, musculares o molestias intestinales.
Cuidados externos: Usada en baños o compresas para irritaciones oculares y de la piel.
Modo de uso:
Colocá 1 cucharadita de flores secas en una taza de agua caliente. Tapá, dejá reposar 5-10 minutos, colá y disfrutá de su suavidad natural.