La equinácea (Echinacea purpurea) es una planta originaria de América del Norte, ampliamente utilizada para fortalecer el sistema inmunológico y prevenir resfríos, gripes e infecciones respiratorias leves. Su acción inmunoestimulante ayuda al cuerpo a defenderse de virus y bacterias de forma natural.
Beneficios destacados:
Refuerza las defensas: Estimula la producción de glóbulos blancos, clave para combatir infecciones.
Prevención y alivio de resfríos: Acorta la duración y reduce la intensidad de síntomas como congestión, dolor de garganta y fiebre.
Acción antiinflamatoria y antiviral: Apoya al cuerpo en procesos inflamatorios y virales.
Uso preventivo y terapéutico: Ideal para tomar durante cambios de estación o ante los primeros síntomas.
Modo de uso:
Infusionar 1 cucharadita de equinácea seca por taza de agua caliente. Dejar reposar 10 minutos, colar y beber 1 a 2 veces por día durante un máximo de 2 semanas seguidas.
