El diente de león (Taraxacum officinale) es una planta silvestre tradicionalmente utilizada por sus propiedades depurativas, digestivas y diuréticas. Contribuye al buen funcionamiento del hígado, la vesícula y los riñones, favoreciendo la eliminación de toxinas del cuerpo.
Beneficios destacados:
Depurativo hepático: Estimula la función del hígado y la vesícula biliar, favoreciendo la digestión de grasas y la desintoxicación natural.
Diurético natural: Ayuda a eliminar líquidos retenidos sin perder minerales esenciales.
Mejora la digestión: Alivia la hinchazón, los gases y el estreñimiento leve, promoviendo una digestión más liviana.
Rico en nutrientes: Aporta vitaminas A, C y minerales como hierro y potasio.
Modo de uso:
Preparar una infusión con una cucharadita de hojas o raíz seca en una taza de agua caliente. Dejar reposar 10 minutos, colar y beber 1 a 2 veces al día, preferentemente antes de las comidas.