La avena instantánea es un cereal versátil y nutritivo, ideal para preparaciones rápidas y saludables. Rica en fibra soluble (betaglucanos), ayuda a reducir el colesterol, estabilizar los niveles de glucosa y mejorar la digestión. También aporta proteínas vegetales, hierro, magnesio y vitaminas del grupo B.
Ideal para preparar porridge, licuados, panificados, galletas o incorporar en yogures y desayunos energéticos.
