El Árnica (Arnica montana) es una planta tradicionalmente utilizada en preparados tópicos para aliviar dolores musculares, inflamaciones, moretones y golpes. Su acción antiinflamatoria y analgésica ayuda a acelerar la recuperación de lesiones externas.
Beneficios destacados:
Reduce inflamación y dolor: Ideal para golpes, esguinces, torceduras y contusiones.
Mejora la circulación local: Favorece la disminución de hematomas y la recuperación de tejidos.
Uso externo exclusivamente: No debe ser ingerida; su aplicación tópica es segura y efectiva.
Complemento natural en terapias deportivas: Muy utilizada en masajes y pomadas para deportistas.
Modo de uso:
Se utiliza en cremas, ungüentos, aceites o tinturas para aplicar sobre la piel en la zona afectada. Evitar aplicar en heridas abiertas o piel dañada.
